La récession gingivale, également connue sous le nom de "gencives qui se rétractent", est un problème dentaire qui affecte de nombreuses personnes. Elle se caractérise par un recul des gencives, exposant les racines des dents. Ce phénomène n'est pas seulement inesthétique, mais il peut également entraîner des complications importantes pour la santé bucco-dentaire, telles que la sensibilité dentaire, la perte osseuse et, à terme, la perte de dents.
Causes de la récession gingivale
Plusieurs facteurs peuvent contribuer à la récession gingivale. Comprendre ces causes est essentiel pour prévenir et traiter efficacement ce problème.
Maladie parodontale
La gingivite et la parodontite, des infections bactériennes des gencives, constituent la principale cause de la récession gingivale. Ces maladies provoquent une inflammation chronique des tissus gingivaux, entraînant une dégradation progressive de l'os alvéolaire qui soutient les dents. La perte osseuse progressive entraîne un recul des gencives, exposant les racines des dents.
Environ 47 % des adultes américains âgés de 30 ans et plus souffrent de parodontite, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Le coût annuel des traitements de la maladie parodontale aux États-Unis est estimé à plus de 14 milliards de dollars .
Mauvaises habitudes d'hygiène bucco-dentaire
Un brossage trop agressif, l'utilisation d'une brosse à dents dure et le manque de flossing peuvent endommager les gencives et favoriser leur récession. Un brossage trop vigoureux, surtout avec une brosse à dents à poils durs, peut irriter les gencives et éroder l'émail dentaire, augmentant la sensibilité et la fragilité des dents.
Il est recommandé d'utiliser une brosse à dents à poils souples et de brosser ses dents pendant deux minutes deux fois par jour. Le flossing est également essentiel pour éliminer la plaque dentaire et les débris alimentaires entre les dents.
Facteurs génétiques
La prédisposition familiale à la récession gingivale est un facteur important à prendre en compte. Si vos parents ou grands-parents ont souffert de ce problème, vous avez un risque accru de le développer vous-même.
Habitudes nocives
Le tabagisme et la consommation excessive d'alcool sont des habitudes nocives qui peuvent favoriser la récession gingivale. Le tabac diminue la circulation sanguine et affaiblit le système immunitaire, rendant les gencives plus vulnérables aux infections. L'alcool, quant à lui, peut irriter les tissus gingivaux et accroître la sensibilité à la plaque dentaire.
Le tabagisme augmente le risque de maladie parodontale de 2 à 3 fois . Les fumeurs ont également un taux de réussite du traitement de la maladie parodontale plus faible.
Conséquences de la récession gingivale
La récession gingivale n'est pas un simple problème esthétique, elle peut avoir des conséquences importantes sur la santé bucco-dentaire. Il est crucial de consulter un dentiste dès les premiers signes de récession gingivale pour éviter de graves complications.
Sensibilité dentaire
L'exposition de la dentine, la couche située sous l'émail dentaire, rend les dents sensibles au froid, au chaud, aux aliments sucrés et acides. Cette sensibilité peut rendre les repas désagréables et limiter la consommation de certains aliments.
Des études ont montré que plus de 90 % des personnes souffrant de récession gingivale signalent une sensibilité dentaire accrue.
Esthétique
La récession gingivale peut affecter l'apparence des dents et des gencives, créant un aspect inesthétique qui peut impacter la confiance en soi. Des dents longues et fines, avec des racines exposées, peuvent donner l'impression d'un sourire vieillissant.
Risque de perte de dents
Si la récession gingivale n'est pas traitée, elle peut conduire à la perte de dents. Les racines exposées sont plus vulnérables aux caries et aux infections, ce qui peut entraîner leur déchaussement et leur chute.
La récession gingivale est un facteur de risque majeur de perte de dents. Environ 70 % des pertes de dents chez les adultes sont dues à la maladie parodontale, dont la récession gingivale est un signe.
Risque de maladies parodontales
La récession gingivale favorise la formation de poches parodontales, des espaces entre la dent et la gencive, propices au développement de la parodontite. Cette infection bactérienne peut détruire les os alvéolaires et les tissus de soutien des dents, entraînant leur perte.
Diagnostic de la récession gingivale
Un examen clinique par un dentiste est essentiel pour diagnostiquer la récession gingivale. Le dentiste évaluera la gravité du problème et déterminera le plan de traitement le plus adapté à votre situation.
Examen clinique
Le dentiste examinera attentivement l'état des gencives, la position des dents et la présence de poches parodontales. Il recherchera également des signes d'inflammation et de saignement des gencives.
Radiographie
Des radiographies dentaires permettent d'évaluer l'état des os alvéolaires et de déterminer la profondeur de la récession gingivale. Une radiographie peut révéler une perte osseuse et une dégradation des tissus de soutien des dents, même si la récession n'est pas visible à l'œil nu.
Traitements de la récession gingivale
Le traitement de la récession gingivale dépend de la gravité du problème et de la cause sous-jacente. Plusieurs options de traitement sont disponibles, allant de traitements non chirurgicaux à des interventions chirurgicales.
Traitements non chirurgicaux
Dans les cas de récession gingivale légère, des traitements non chirurgicaux peuvent suffire pour améliorer la situation.
Bonnes pratiques d'hygiène bucco-dentaire
Un brossage doux, l'utilisation d'une brosse à dents souple, le flossing régulier et l'utilisation de bains de bouche antiseptiques sont essentiels pour prévenir l'aggravation de la récession gingivale. Il est important de choisir un dentifrice adapté à la sensibilité des gencives et de suivre les conseils du dentiste pour une hygiène bucco-dentaire optimale.
Repositionnement des tissus
Des techniques de repositionnement des tissus peuvent être utilisées pour recouvrir les racines exposées. Ces techniques consistent à déplacer les tissus gingivaux pour les faire recouvrir la racine dentaire. Le repositionnement des tissus est une technique non chirurgicale efficace pour les cas de récession gingivale légère à modérée.
Greffe de tissu conjonctif
Cette technique consiste à prélever du tissu conjonctif du palais pour le greffer sur la zone de récession gingivale. Le tissu conjonctif contribue à la formation de nouvelles gencives et à la reconstruction de la ligne gingivale.
Greffe de tissu gingival libre
Cette technique consiste à prélever du tissu gingival de la partie inférieure de la gencive pour le greffer sur la zone de récession. Ce type de greffe est souvent utilisé pour combler des espaces importants et recouvrir des racines exposées.
Traitements chirurgicaux
Pour les cas de récession gingivale plus sévère, des interventions chirurgicales peuvent être nécessaires. Ces interventions sont généralement effectuées sous anesthésie locale et permettent de corriger les défauts osseux et de reconstruire les tissus gingivaux.
Chirurgie de greffe osseuse
Cette technique consiste à reconstituer l'os alvéolaire pour soutenir les dents et faciliter la repousse des gencives. La greffe osseuse est souvent utilisée en combinaison avec des greffes de tissu gingival pour reconstruire l'os alvéolaire et favoriser la repousse des gencives.
Chirurgie de lambeau
Cette technique consiste à soulever un lambeau de gencive pour accéder à la racine de la dent et la recouvrir avec les tissus déplacés. Cette intervention permet de recouvrir les racines exposées et de prévenir les caries et les infections.
Utilisation de membranes
Des membranes biocompatibles peuvent être utilisées pour protéger les greffes et favoriser la repousse des tissus. Ces membranes agissent comme une barrière pour empêcher les tissus de la gencive de repousser dans la zone de greffe, favorisant ainsi la cicatrisation et la formation de nouvelles gencives.
Prévention de la récession gingivale
La prévention est essentielle pour préserver la santé de vos gencives et prévenir la récession gingivale. Adopter une hygiène bucco-dentaire irréprochable, suivre des examens dentaires réguliers et éviter les habitudes nocives sont des mesures importantes pour prévenir la récession gingivale et préserver la santé de votre sourire.
Bonnes pratiques d'hygiène bucco-dentaire
Un brossage régulier, le flossing quotidien, l'utilisation d'une brosse à dents souple et le choix d'un dentifrice adapté sont des éléments clés pour prévenir la récession gingivale. Il est important de brosser ses dents pendant deux minutes deux fois par jour et de nettoyer les espaces interdentaires avec du fil dentaire au moins une fois par jour.
Il est également important de choisir un dentifrice contenant du fluorure, qui aide à renforcer l'émail dentaire et à prévenir les caries. Un dentifrice conçu pour les gencives sensibles peut aider à minimiser l'irritation et l'inflammation des gencives.
Contrôles dentaires réguliers
Des consultations régulières chez le dentiste sont essentielles pour un suivi et un diagnostic précoce de la récession gingivale. Un examen dentaire professionnel permet de détecter les signes de récession gingivale dès le début et de mettre en place un plan de traitement adapté.
Il est recommandé de consulter un dentiste pour un examen professionnel et un nettoyage au moins deux fois par an . Des examens plus fréquents peuvent être nécessaires pour les personnes souffrant de maladies parodontales ou ayant un risque élevé de récession gingivale.
Éviter les habitudes nocives
Arrêter de fumer et limiter la consommation d'alcool sont des mesures importantes pour prévenir la récession gingivale. Ces habitudes nocives affaiblissent le système immunitaire et favorisent l'inflammation des gencives.
Traitement des maladies parodontales
Un traitement rapide et efficace des gingivites et des parodontites est crucial pour prévenir la récession gingivale. La maladie parodontale est la principale cause de la récession gingivale, il est donc important de la traiter dès les premiers signes.
Si vous remarquez des signes de maladie parodontale, tels que des saignements des gencives, des gencives rouges et enflées ou une mauvaise haleine persistante, consultez immédiatement un dentiste.
Protection contre les traumatismes dentaires
Porter un protège-dents pour les sports de contact et les activités à risque est important pour prévenir les traumatismes dentaires qui peuvent endommager les gencives et favoriser la récession.
Les protège-dents peuvent aider à absorber l'impact d'un choc, réduisant ainsi le risque de dommages aux dents et aux gencives. Ils sont particulièrement importants pour les sports comme le football américain, le hockey, le rugby, le basketball et le volleyball, ainsi que pour les activités comportant un risque de chute ou de choc.
La récession gingivale est un problème dentaire qui peut avoir des conséquences importantes sur la santé bucco-dentaire. Il est essentiel de comprendre les causes de ce problème et de prendre des mesures préventives pour préserver la santé de vos gencives. Un diagnostic précoce et un traitement approprié sont importants pour éviter les complications et préserver votre sourire.